BCAA (Isoleucin-Leucin-Valin)

Suplement  BCAA označava tri aminokiseline: leucin, izoleucin i valin. Sve tri su esencijalne aminokiseline, što znači da ih telo ne može samo proizvesti.

Pa je potrebno njihovo unošenje kroz dijetetske dodatke I prirodne sportske suplemente.Najbolji BCAA je onaj gde je sirovina farmaceutskog porekla.