Glutamin/Oporavak

Glutamin je  čista esencijalna aminokiselina koja čini najveći deo naših mišića.Upotreba glutamina pozitivno utiče na rast mišića.

Koristi se kao suplement u trenažnom procesu, i mada se najčešće dovodi u vezu sa sportovima snage, svoju upotrebu ovaj suplement ima i u sportovima izdržljivosti.